Standard-hoitopaketti (jalkakuorinta ja hieronnan valinta)

- Ne, jotka ovat Cebussa, Filippiineillä ja ovat kiinnostuneita rauhoittavasta kylpylähoidosta.
- Ne, joilla on turvotusta tai kehon kipuja.
- Ne, joilla on jalkojen kovettumia ja karhea iho.
- Ne, jotka haluavat palauttaa kehon energiaa.
- Ne, jotka haluavat hoitaa "tukkoista" ja epämukavaa oloa.

Tämä paketti tarjoaa hieronnan valintasi mukaan - kokovartalohieronnan tai jalkahieronnan yhdistettynä jalkojen kuorintaan. Hieronta on suunniteltu poistamaan ylimääräistä nestettä ja myrkkyjä lymfaattisen järjestelmän kautta ja parantamaan samalla verenkiertoa terapeutin taitavien käsien avulla. Voit myös valita joko kuivan hieronnan (Shiatsu-tyyliin) tai aromaattisen öljyhieronnan, jossa on valittavana 6 erilaista tuoksua rentoutumiseen.

Tässä hieronnassa käytetään hellävaraista painetta ja pitkiä, hellävaraisia, rytmikkäitä iskuja, joilla edistetään imunesteiden liikkumista kehossasi. Tämä auttaa poistamaan myrkkyjä ja edistää verenkiertoa. Tämä hieronta auttaa myös vahvistamaan kehon vastustuskykyä, sillä imunestejärjestelmä on osa immuunijärjestelmää ja sen tehtävänä on suojella kehoa sairauksia aiheuttavilta tunkeutujilta, ylläpitää nestetasoja, imeä ruoansulatuskanavan rasvoja ja poistaa solujätettä. Jos kokovartalohieronta on sinulle epämiellyttävää, valitse sen sijaan jalkahieronta.

Hieronnan jälkeen tehdään jalkojen kuorinta, joka puhdistaa jalkasi täydellisesti ja palauttaa kehosi energian.

<Hyötyjä>
- Palauttaa kehon energiaa
- Lievittää turvotusta ja kipuja
- Rentouttaa mieltä ja kehoa
- Vähentää stressiä
- Stimuloi verenkiertoa
- Parantaa unen laatua

<rajoitukset>
- Ne, joilla on sairauksia, jotka aiheuttavat imunesteen kertymistä helposti, saattavat tarvita useampia istuntoja säännöllisesti.

- Ilmoittakaa haluamanne vastaanottoaika varausta tehdessänne.
- Tulethan paikalle 15 minuuttia ennen kylpylähoitoa täyttämään kyselylomakkeen, jonka yhteistyökumppanimme antaa ennen hoitoa.
- Vältä raskaiden aterioiden nauttimista ennen hoitoa.
- Sammuttakaa matkapuhelimenne kylpylähoidon ajaksi, jotta ympäristö olisi rauhallinen ja mukava.
- Matkatavaralokeroita on saatavilla, mutta olet itse vastuussa arvotavaroidesi säilyttämisestä.
- Kylpylässä on saatavilla lastenhuone ja lastenhoito, ilmoitathan etukäteen, jos tarvitset palvelua.
- Hoitoja voidaan muuttaa, jos ihosi on ärtynyt auringonpolttaman vuoksi.
- Raskaana oleville naisille tarkoitetut hoidot voivat vaihdella; kylpylän sääntönä on, että vain 16. raskausviikon jälkeen raskaana olevat voivat saada kylpylähoitoja.
- Alle 10-vuotiaat eivät voi saada hoitoa
- Humalassa olevat eivät voi saada hoitoa.

Q1: Voinko syödä heti hieronnan jälkeen?
A1: On suositeltavaa odottaa tunti ennen syömistä.

K2: Onko hieronta hyvä kuukautisten aikana?
A2: Hierontaa ei suositella kuukautisten aikana, koska se voi lisätä verenkiertoa. Yhteistyökumppanimme kylpylässä pidättäydytään kuukautisten aikana olevien naisten kukkakylvyistä.

Kysymys 3: Sopiiko tämä hieronta urheiluvammoista kärsiville?
A3: Kyllä, hieronta voi auttaa vähentämään jännitystä ja lisäämään elinvoimaa.

Kysymys 4: Sattuuko hieronta?
A4: Ei, painetta voidaan käyttää lievittämään kipua, mutta kipu on "hyvän olon" alueella.

K5: Kuinka usein minun pitäisi käydä hieronnassa?
A5: Jos haluat käsitellä tiettyä vaivaa, on suositeltavaa, että aluksi hierontakertoja on useammin ja sitten vähitellen vähentää niitä ylläpitoaikatauluun.

K6: Pitäisikö minun ajaa sääreni ennen hierontaa tai vartalohoitoa?
A6: Parranajoa suositellaan, mutta muista tehdä se vähintään 4 tuntia ennen sovittua tapaamista. Tietyt tuotteet voivat ärsyttää juuri ajeltua ihoa.

[Kylpylän nimi] Vel Spa
[Kylpylän sijainti] Cebu, Filippiinit
[Lähin asema / nähtävyydet] Kylpylä on 20 minuutin ajomatkan päässä Mactan-Cebun kansainväliseltä lentokentältä. Se on ensimmäinen kätevä paikka rentoutua ennen lähtöä tai Cebuun saapumisen jälkeen.
[Kylpylän aukioloaika] Joka päivä (10:00AM - 22:00PM).