Se sopii
- Ne, jotka etsivät terveyshierontaa Phuketissa, Thaimaassa.
- Ne, joilla on lihaskireys ja kehon arkuus.
- Ne, joilla on ruoansulatus- ja turvotusongelmia.
- Ne, jotka haluavat poistaa kehostaan myrkkyjä ja jätteitä.
- Ne, jotka haluavat parantaa tunne-elämän ongelmia / unettomuutta.
Mitä on imuneste hieronta?
Lymfahieronta on hellävarainen lymfahieronta, jossa käytetään kohdennettua painetta joillakin kehon alueilla, jotka ovat kireitä tai joilla on tiheämpi kudostekstuuri. Tiukempi paine auttaa pääsemään eroon kireydestä ja antaa keholle nuorentavaa vaikutusta. Tämä hieronta kannustaa myös imunesteiden liikkumista kehossa, mikä auttaa poistamaan jätteitä ja myrkkyjä kehon kudoksista. Jos siis olet tuntenut olosi ilmavaivaiseksi, kipeäksi, turvoksissa olevaksi ja ajoittain uupuneeksi, tämä hieronta voi auttaa palauttamaan tasapainosi.
Miten se toimii
Lymfahieronnassa käytetään vain kevyttä painetta ja hellävaraisia ja rytmikkäitä iskuja, jotka edistävät imunesteen virtausta ja myrkkyjen poistumista kehosta. Lymfajärjestelmä on osa kehon immuunijärjestelmää, joten tämäntyyppinen hieronta voi auttaa vahvistamaan kehoasi infektioita vastaan ja vähentää samalla kipua.
Hoitoalue
Lymfahieronnasta voivat hyötyä ihmiset, joilla on seuraavia oireita:
- Lymfedeema
- fibromyalgia
- turvotus tai turvotus
- ihosairaudet
- Väsymys
- Unettomuus
- Stressi
- Ruoansulatusongelmat
- Niveltulehdus
- Migreeni
Lymfahieronnan edut ja rajoitukset
<Hyötyjä>
- Tarjoaa lihasten rentoutumista
- Edistää hyvää unen laatua
- Vähentää stressiä
- Stimuloi verenkiertoa
- Auttaa detoksifioimaan kehoa
- Tehostaa immuniteettia
- Auttaa laihduttamisessa
<rajoitukset>
- Säännölliset istunnot voivat olla tarpeen niille, jotka haluavat ylläpitää vaikutuksia.
Varotoimenpiteet
Hierontaa ei suositella henkilöille, joilla on:
- Sydämen vajaatoiminta
- Veritulppa tai aivohalvaus
- Nykyinen infektio
- Maksaongelmat
- Munuaisongelmat
FAQ
Q1: Onko se kivuliasta?
A1: Ei, lymfahieronta on hellävaraista, koska imusuonisto on lähellä ihon pintaa.
K2: Onko hieronnasta minulle hyötyä, jos tunnen itseni terveeksi?
A2: Hieronta voi antaa sinulle rentoutumishetken ja lievän jännityksen vapautumisen. Jos tunnet itsesi terveeksi, se tarkoittaa, että imunestesysteemi toimii hyvin, mutta mikä tahansa vartalohieronta voi olla sinulle erittäin hyväksi, kun haluat vain rentoutua.
Kysymys 3: Auttaako se painonpudotuksessa?
A3: Tämä hieronta poistaa vedenpidätyskykyä ja turvotusta, mikä voi antaa sinulle laihdutusvaikutuksen hieronnan jälkeen. Tämä on kuitenkin väliaikaista, ja on tärkeää, ettei painonpudotuksessa luoteta pelkästään hierontaan.
Kysymys 4: Pitäisikö minun tehdä jotakin valmistautuakseni hierontaan?
A4: Mitään erityistä valmistautumista ei tarvita, mutta saavu paikalle 15 minuuttia aikaisemmin, jotta vältät viivästymisen tai hoidon keston lyhenemisen.
Klinikan tiedot
[klinikan nimi] Lyfe Medical Wellness
[Sijainti] Phuket, Thaimaa
[Lähin asema/ Lähin matkailukohde] Kävelymatkan päässä ravintoloista ja kylpylöistä, ja 10 minuutin ajomatkan päässä eri rannoilta ja näköalapaikoilta.
[Klinikan aukioloaika] Maanantaista perjantaihin (8:30AM - 17:30PM).
