Nadaje się do
- Osoby poszukujące masażu zdrowotnego w Phuket w Tajlandii.
- Osoby z napiętymi mięśniami i bólem ciała.
- Osoby z problemami trawiennymi i wzdęciami.
- Osoby pragnące wyeliminować toksyny i odpady z organizmu.
- Osoby pragnące wyleczyć problemy emocjonalne / bezsenność.
Czym jest masaż limfatyczny?
Masaż limfatyczny to delikatny masaż drenażu limfatycznego, który wykorzystuje skoncentrowany nacisk w niektórych obszarach ciała, które są napięte lub mają gęstszą strukturę tkanki. Mocniejszy nacisk pomoże pozbyć się napięcia i odmłodzić ciało. Masaż ten zachęca również do przemieszczania się płynów limfatycznych po ciele, aby pomóc usunąć odpady i toksyny z tkanek ciała. Dlatego też, jeśli czują się Państwo zgazowani, obolali, opuchnięci i czasami wyczerpani, masaż ten może pomóc przywrócić równowagę.
Jak to działa
Masaż limfatyczny wykorzystuje jedynie lekki nacisk, z delikatnymi i rytmicznymi pociągnięciami, aby promować przepływ limfy i eliminację toksyn z organizmu. Układ limfatyczny jest częścią układu odpornościowego organizmu, dlatego ten rodzaj masażu może pomóc wzmocnić organizm przed wszelkimi infekcjami, jednocześnie zmniejszając ból.
Obszar leczenia
Masaż limfatyczny może przynieść korzyści osobom, które doświadczają następujących dolegliwości:
- Obrzęk limfatyczny
- Fibromialgia
- Opuchlizna lub obrzęk
- Zaburzenia skóry
- Zmęczenie
- Bezsenność
- Stres
- Problemy z trawieniem
- Zapalenie stawów
- Epizody migreny
Zalety i ograniczenia masażu limfatycznego
<Zalety>
- Zapewnia rozluźnienie mięśni
- Promuje dobrą jakość snu
- Zmniejsza stres
- Stymuluje przepływ krwi
- Pomaga w detoksykacji organizmu
- Wzmacnia odporność
- Pomaga w odchudzaniu ciała
<Ograniczenia>
- Regularne sesje mogą być potrzebne dla tych, którzy chcą utrzymać efekty.
Środki ostrożności
Masaż nie jest zalecany dla osób z:
- zastoinową niewydolnością serca
- Zakrzepy krwi lub udar mózgu w wywiadzie
- Obecna infekcja
- Problemy z wątrobą
- Problemy z nerkami
FAQ
P1: Czy jest to bolesne?
A1: Nie, masaż limfatyczny jest delikatny, ponieważ układ limfatyczny znajduje się blisko powierzchni skóry.
P2: Czy masaż jest dla mnie korzystny, jeśli czuję się zdrowy?
A2: Masaż może zapewnić sesję relaksacyjną i łagodne rozładowanie napięcia. Jeśli czuje się Pan/Pani zdrowy, oznacza to, że układ limfatyczny działa prawidłowo, ale każdy masaż ciała może być bardzo dobry dla relaksu.
P3: Czy pomaga w utracie wagi?
A3: Masaż ten usuwa zatrzymywanie wody i wzdęcia, co może dać efekt wyszczuplenia po masażu. Jest to jednak tymczasowe i ważne jest, aby nie polegać wyłącznie na masażu w celu utraty wagi.
P4: Co powinienem zrobić, aby przygotować się do masażu?
A4: Nie jest wymagane żadne szczególne przygotowanie, ale proszę przybyć 15 minut wcześniej, aby uniknąć opóźnienia lub skrócenia czasu trwania zabiegu.
Informacje o klinice
[Nazwa kliniki] Lyfe Medical Wellness
[Lokalizacja] Phuket, Tajlandia
[Najbliższa stacja/najbliższa destynacja turystyczna] W odległości spaceru od restauracji i spa, a w ciągu 10 minut jazdy samochodem od różnych plaż i punktów widokowych.
[Czas otwarcia kliniki] Od poniedziałku do piątku (8:30 - 17:30)
