É adequado para
- Aqueles que procuram uma massagem de saúde em Phuket, Tailândia.
- Pessoas com tensão muscular e dores no corpo.
- Pessoas com problemas digestivos e de inchaço.
- Aqueles que desejam eliminar toxinas e resíduos do corpo.
- Aqueles que desejam curar problemas emocionais / insónias.
O que é a massagem linfática?
A Massagem Linfática é uma massagem de drenagem linfática suave que utiliza uma pressão concentrada em algumas áreas do corpo que estão apertadas ou têm uma textura de tecido mais densa. Uma pressão mais firme ajudará a eliminar a tensão e a rejuvenescer o corpo. Esta massagem também estimula o movimento dos fluidos linfáticos à volta do corpo para ajudar a remover resíduos e toxinas dos tecidos corporais. Por isso, se tem sentido gases, dores, inchaço e, por vezes, exaustão, esta massagem pode ajudar a restaurar o seu equilíbrio.
Como funciona
A massagem linfática utiliza apenas uma ligeira pressão, com movimentos suaves e rítmicos para promover o fluxo da linfa e a eliminação de toxinas do seu corpo. O sistema linfático faz parte do sistema imunitário do corpo, pelo que este tipo de massagem pode ajudar a fortalecer o seu corpo contra qualquer infeção, ao mesmo tempo que reduz qualquer dor.
Área de tratamento
A massagem linfática pode beneficiar as pessoas que sofrem dos seguintes problemas
- Linfedema
- Fibromialgia
- Inchaço ou edema
- Distúrbios da pele
- Fadiga
- Insónia
- Stress
- Problemas digestivos
- Artrite
- Episódios de enxaqueca
Vantagens e limitações da massagem linfática
<Vantagens>
- Proporciona um relaxamento muscular
- Promove uma boa qualidade de sono
- Reduz o stress
- Estimula a circulação sanguínea
- Ajuda a desintoxicar o organismo
- Reforça a imunidade
- Ajuda a emagrecer o corpo
<Limitações>
- Podem ser necessárias sessões regulares para quem deseja manter os efeitos
Precauções
A massagem não é recomendada para pessoas com:
- Insuficiência cardíaca congestiva
- Histórico de coágulos sanguíneos ou acidente vascular cerebral
- Infeção atual
- Problemas de fígado
- Problemas renais
FAQ
Q1: É doloroso?
R1: Não, a massagem linfática é suave porque o sistema linfático está próximo da superfície da pele.
P2: A massagem é benéfica para mim se me estiver a sentir saudável?
A2: A massagem pode proporcionar-lhe uma sessão de relaxamento e uma ligeira libertação de tensões. Se se sentir saudável, isso significa que o sistema linfático está a funcionar bem, mas qualquer massagem corporal pode ser muito boa para relaxar.
P3: Ajuda a perder peso?
R3: Esta massagem elimina a retenção de líquidos e o inchaço, o que lhe pode dar um efeito de emagrecimento após a massagem. Mas este efeito é temporário e é importante que não se baseie apenas na massagem para perder peso.
Q4: Há alguma coisa que deva fazer para me preparar para a massagem?
A4: Não é necessária nenhuma preparação específica, mas por favor chegue 15 minutos mais cedo para evitar qualquer atraso ou falta de duração do tratamento.
Informações sobre a clínica
[Nome da Clínica] Lyfe Medical Wellness
[Localização] Phuket, Tailândia
[Estação mais próxima/Destino turístico mais próximo] A uma curta distância a pé de restaurantes e spas, e a 10 minutos de carro de várias praias e miradouros.
[Horário de abertura da clínica] De segunda a sexta-feira (8:30AM - 5:30PM)
